Вы можете не вмешиваться, а наутро сказать другу: «Ты вчера такое вытворял». Только заканчиваются такие истории не всегда хорошо — в травмпункте, скорой и даже дома, но с неприятными воспоминаниями. Поэтому мы рекомендуем помогать другим, если заметите что-то неладное, ведь вы сами можете оказаться на их месте. А еще здорово показать, что на вас можно положиться.

В этом материале мы не будем навязывать вам здоровый образ жизни. Вы взрослые люди и знаете, что следует делать, а чего не следует. Но оказывать первую помощь, если вы сами пьяны, мы не рекомендуем — от ваших действий зависит жизнь человека. Поэтому лучше попросить помощь у окружающих или вызвать скорую.

В барах и клубах есть аптечка, но только для персонала. Они не имеют права давать лекарства посетителям, чтобы им не навредить. Например, если у человека есть аллергия на лечебные препараты, то под суд попадут все сотрудники. При этом администратор заведения может дать вам таблетку, если в зале есть врач, который возьмет на себя ответственность за ее последствия.

Если кому-то станет плохо, сотрудник бара или клуба вызовет скорую. Еще он может оказать первую медицинскую помощь, но у сотрудника должен быть специальный сертификат — если он навредит посетителю, это может привести к судебным разбирательствам с заведением. В общем, аптечка в барах и клубах есть, но пользоваться ей нельзя, поэтому будем справляться своими силами.

Олег выпил очень много и побледнел. Спустя несколько минут его начинает тошнить, а вам вообще не смешно. В таком случае друг перепил или получил алкогольное отравление.

Как помочь. Если кто-то сильно напился, главное — не дать ему заснуть без присмотра. В таком состоянии человек может случайно запрокинуть голову и захлебнуться рвотой.

Вот как этого не допустить и что следует делать:

1. Отведите друга в тихое место — лучше всего в туалет, ванную, либо на улицу.
2. Удерживайте его в сидячем положении, чтобы он не упал и не разбил себе голову.
3. Если друга тошнит, принесите побольше воды. В таком состоянии организм быстро обезвоживается. При этом не давайте кофе — так организму сложнее вывести алкоголь.
4. Побудьте рядом, если нужно — подержите волосы.
5. Если друга больше не тошнит, у него не поднимается температура и он просто выглядит пьяным — отвезите домой.
6. Если он живет один, побудьте с ним какое-то время. Алкоголь всасывается в кишечник несколько часов, поэтому ему снова может стать плохо.

Чтобы облегчить последствия алкогольного отравления, перед походом в бар возьмите с собой активированный уголь или «Смекту». Это сорбенты, которые высасывают токсины из кишечника. Пережить алкогольное отравление с ними будет гораздо проще.

Когда вызывать скорую. Если другу становиться хуже: дыхание стало прерывистым, а кожа холодной и липкой. Либо если друг потерял сознание. До приезда бригады положите друга набок, чтобы он не захлебнулся. Возможно, придется делать искусственное дыхание.

Олег много выпил и решил показать свой любимый фокус с зажигалкой. Или ввязаться в спор, кто дольше продержит ладонь над огнем. А может, ему захотелось выпить Б-52, но Олег пролил горящий алкоголь на себя. Итог — у Олега ожог.

Как помочь. Сначала определите степень травмы. Ожоги бывают с волдырями — когда кожа вздувается, краснеет и появляются пузыри, и без.

При ожогах без волдырей нужно отвести друга в туалет и промыть руку под проточной водой. Держать надо не меньше 15 минут. Это предотвратит травму от ожога и успокоит раздраженную кожу. При этом не прикладывайте к месту ожога лед или снег — так можно занести инфекцию. Если в заведении есть только лед, заверните его в пакет прежде, чем приложить к ране.

Когда вызывать скорую. При ожоге с волдырями вызывайте скорую. Сами вы помочь не сможете, потому что волдыри нужно вскрывать. Делать это самостоятельно не стоит — так можно занести в рану инфекцию. Сделать это безопасно может только врач с помощью специальной иглы.

Сильные ожоги можно получить из-за коктейлей, которые поджигают перед употреблением. Одно неосторожное движение и пьяный человек может пролить их на себя. В таком случае не пытайтесь снять одежду с обожженного места. Ткань может прилипнуть к коже. Безопасно сделать это может только врач.

Какой еще ожог можно получить. Олег видит на столе бутылочку острого соуса и его желание сделать глупость на спор вспыхивает с новой силой. И вот он уже бежит с высунутым языком в вашу сторону.

Вот что делать в этом случае:

1. Не давайте Олегу воду. В перцах содержится капсаицин, который не растворяется в ней. Вода только разнесет вещество по всему рту и сделает хуже. Газировка и пиво тоже не помогут, потому что в основном состоят из воды.
2. Спросите на баре молоко и дайте другу. Мороженое, кефир, сметана тоже подойдут. Прежде чем это сделать, спросите друга о непереносимости лактозы.
3. Если молока нет, спросите подсолнечное или оливковое масло — нужна всего одна ложка. В большинстве барах и клубах есть кухня, поэтому эти продукты там должны быть.
4. Если нет ничего, дайте крепкий алкоголь. Это самый крайний и самый нежелательный способ, ведь мы помним пункт об алкогольном отравлении.

Если острый соус попал на кожу, промойте место с помощью жидкого мыла. Подержите руку под холодной водой. Еще можно воспользоваться молоком или маслом. При попадании в глаза желательно как можно быстрее вызвать скорую.

Олег решил подраться. Ему показалось, что тот парень незаслуженно выиграл в споре. А еще иногда Олег считает себя танцором, но пол оказывается слишком скользким. Последствия этих событий могут быть разными: ушиб, вывих, растяжение или перелом.

Как помочь. Самому определить травму очень сложно. Если перелом не открытый — не видно раны и костей, то в первый час его очень сложно отличить от ушиба.

Но есть несколько универсальных действий:

1. Во всех случаях вам освободите поврежденную часть тела от одежды.
2. Приложите к поврежденному месту что-нибудь холодное. Спросить лед можно на баре.
3. Не давайте другу двигаться, если точно не определили травму.
4. Не совершайте резких действий. Если у Олега будет перелом ребра, а вы попытаетесь его резко поднять — это только ухудшит ситуацию.

Когда вызывать скорую. Если вы определили, что это перелом, вывих или сильный ушиб. Также вызывайте скорую, если вы так и не поняли степень травмы. Слишком большой спектр возможных ситуаций. Например, это может быть перелом позвоночника или внутреннее кровоизлияние. В этом случае нужно как можно скорее получить помощь врача.

Олег спокойно сидит в углу, но что-то не так — вы не уверены, что он просто задумался о жизни. Из-за неопределенности это самая страшная ситуация. В предыдущих случаях мы точно знали, что произошло. На этот раз мы не знаем, степень травмы, но и в этом случае у нас есть план.

Что делать. Постарайтесь выяснить, что произошло. Без этого вы не сможете помочь Олегу — если неправильно считать состояние, можно навредить. Например, вы принесете кофе, чтобы друг взбодрился, а у него обезвоживание. Или отправите его домой, а у него сотрясение мозга.

Вот что следует делать:

1. Вспомните, есть ли у друга хронические заболевания. Может, он забыл принять необходимое лекарство. Если это так, дайте ему лекарства, только сначала узнайте, можно ли его смешивать с алкоголем.
2. Выясните у окружающих, не дрался ли он с кем-то. Возможно, он упал и кто-то это видел.
3. Узнайте, что он ел. Если это незнакомый, спросите на баре или у официанта, что он заказывал. Возможно, человек отравился. В этом случае действуйте как при алкогольном отравлении.
4. Проследите за его состоянием. Может, у него повысилась температура или побледнела кожа. Посмотрите на его одежду, может быть вы заметите следы ушибов и порезов.

Когда вызывать скорую. Если вы видите, что человеку плохо и не понимаете почему, вызовите скорую. Спросите помощь у окружающих, пока не приехали врачи. Может среди отдыхающих будет медик или человек, который проходил курсы первой медицинской помощи.

А если человек потерял сознание, положите его на бок, чтобы он не захлебнулся рвотой или не заглотил собственный язык. Следите дышит ли он. Проверьте пульс. Возможно, придется делать непрямой массаж сердца.